Smoothie à l’ananas, aux fraises et aux canneberges 

Ce matin, j’étais chez mon amie et nous sommes allées dans la piscine. Elle avait un matelas gonflable avec des trous, parfait pour une partie de « beer pong ». Comme nous n’avons pas l’âge de boire, et que nous n’aurions pas bu un mercredi matin, nous avons décidé de nous concocter un smoothie pour mettre dans les verres! Nous avons vidé les fruits du frigo et du congélateur et ça a donné un résultat succulent et ça nous a permis de nous amuser dans la piscine.

Pour 2 grands smoothies

Ingrédients:

•  2 tasses d’ananas, coupé en cubes (peuvent être surgelés)
• 1 tasse de fraises, (peuvent être surgelées)
• 1 tasse de canneberges (peuvent être surgelées)
• 1/2 tasse d’eau
• Jus de 1/2 citron
• 1c. à soupe de miel

Étapes:

1.  Dans un mélangeur, mettre tous les fruits et mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et homogène. Si le smoothie est trop épais, ajouter un peu d’eau.